Cauzele, simptomele și tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale

Osteocondroza coloanei cervicale poate provoca semne clinice mai intense decât modificările degenerative de acest fel în alte părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează faptului că o încălcare a circulației sângelui în această zonă duce la înfometarea de oxigen a creierului. Simptomele pot varia în funcție de gradul procesului patologic.

Pentru tratamentul la domiciliu, cu permisiunea unui specialist, puteți recurge la utilizarea medicamentelor care vizează stoparea inflamației și durerii. Exercițiile terapeutice și masajul sunt eficiente, dar au și limitările lor. Ca o completare la aceste măsuri conservatoare, pot fi folosite remedii populare.

Motivele

Osteocondroza regiunii cervicale poate apărea ca urmare a diferiților factori. Motivele sunt identice atât pentru bărbați, cât și pentru femei:

• postură incorectă;
• scolioza;
• supraponderal;
• stilul de viață pasiv;
• rana la coloana;
• activitate fizică excesivă;
• boli metabolice;
• predispoziție ereditară;
• șocuri nervoase, stresuri frecvente;
• tensiune constantă a mușchilor spatelui în regiunea cervicală.

Mecanica apariției osteocondrozei este asociată cu sarcini crescute pe această parte a coloanei vertebrale, compensarea spasmului lor al mușchilor gâtului. Ca urmare, circulația sângelui în această zonă este perturbată, apar modificări degenerative-distrofice în regiunea cervicală.

Simptome

Simptomele bolii depind de stadiul proceselor patologice. În total, există 4 grade de dezvoltare a osteocondrozei cervicale:

Etapă	Simptome caracteristice
Primul	Apare ușor. De obicei, există o ușoară tensiune a ligamentelor musculare și un sindrom de durere ușoară în regiunea fasciculelor nervoase.
Al doilea	Există o proeminență a discurilor, în urma căreia golurile intervertebrale scad și inelele fibroase încep să se prăbușească treptat. Sindroamele dureroase se pot intensifica din cauza terminațiilor nervoase ciupite
Al treilea	Simptomele devin mult agravate: durerea devine permanentă, începe să iradieze către umăr și membrele superioare. La palparea zonei afectate, disconfortul crește dramatic, pot apărea senzații de amorțeală și furnicături ale degetelor, pe măsură ce se formează hernii. Mobilitatea gâtului este afectată, articulațiile devin rigide
Al patrulea	Se caracterizează prin distrugerea completă a discului intervertebral, ceea ce duce la ciupirea țesutului conjunctiv. Ca urmare a unor astfel de modificări, o persoană dezvoltă simptome precum: ameţeală; lipsa de coordonare; zgomot în urechi

Simptomatologia osteocondrozei cervicale diferă de boala care afectează alte părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează locației în acest departament a vertebrelor mult mai aproape una de cealaltă. Înălțimea relativ mică a discurilor intervertebrale duce la faptul că semnele clinice apar acut chiar și cu modificări patologice minore în structura lor. Osteocondroza regiunii cervicale apare foarte des cu compresia rădăcinilor nervoase și a măduvei spinării.

Simptomele în acest caz pot varia în funcție de vertebrele care sunt supuse modificărilor degenerative-distrofice. De obicei, principalul simptom este durerea la nivelul gâtului, care se transmite în diferite zone ale corpului: stern, brațe, bărbie etc. La întoarcerea capului, poate apărea o strângere caracteristică. Nervii ciupiti și vasele de sânge pot provoca amorțeală a limbii și a vârfurilor degetelor. Sindromul durerii poate varia:

Sindromul	Descriere
Rădăcină	Cauzat de un nerv ciupit. Durerea este coborâtă, ascuțită. Se extinde până la umăr, antebraț și până la vârful degetelor. Cu sindromul radicular, o senzație de piele de găină, furnicături este posibilă. O altă trăsătură caracteristică este scăderea elasticității, fermitatea pielii, apariția unei ușoare umflături și albire.
Artera vertebrală	Apare la strângerea arterei vertebrale. Durerea are un caracter pulsatoriu sau arzător, afectează regiunea superciliară, tâmpla, ceafa și coroana capului. De obicei este constant, dar poate fi paroxistic. Disconfortul crește după o mișcare prelungită sau a fost într-o poziție inconfortabilă. Când corpul este slăbit, simptomele se pot extinde cu manifestări de greață și pierderea conștienței. Dacă există o încălcare a fluxului de sânge către creier, simptome cum ar fi: pierderea auzului; zgomot în urechi; lipsa de coordonare; pierderea acuității vizuale; Durere în ochi
migrenă cervicală	Este provocată de iritația ganglionilor simpatici, ceea ce provoacă tulburări care apar la nivelul creierului. Acestea includ patologii ale reactivității vasculare și ale circulației sângelui. Acest lucru duce la următoarele simptome: tinitus; tahicardie; înfundare în urechi; durere ușoară în cap, asemănătoare cu zgomotul
hipertensiv	Se caracterizează prin creșterea presiunii intracraniene. În sindromul hipertensiv, durerea de cap are un caracter de izbucnire, poate fi însoțită de greață și vărsături. Exacerbarea bolii duce la creșterea temperaturii corpului

Tratament

Nu va fi posibil să se vindece complet osteocondroza și să scape definitiv de manifestările acesteia, dar simptomele pot fi eliminate. Cu osteocondroza regiunii cervicale, puteți utiliza metode conservatoare care vizează reducerea sindroamelor dureroase, disfuncțiile rădăcinilor coloanei vertebrale și prevenirea complicațiilor procesului degenerativ în discurile intervertebrale.

Pentru aceasta utilizare:

• medicamente;
• masaj;
• terapie cu exerciții (exerciții de fizioterapie);
• remedii populare.

Este imposibil să se automediceze cu o patologie a coloanei vertebrale. Toate măsurile și metodele terapeutice utilizate trebuie discutate cu un specialist, aplicate acasă cu aprobarea acestuia. În absența eficacității metodelor conservatoare (dacă nu puteți scăpa de durere), trebuie să consultați un medic, deoarece poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Medicamente

Cu osteocondroza cervicală, analgezicele sunt folosite pentru a calma durerea. Ele pot fi luate sub formă de tablete și capsule. Cu toate acestea, tratamentul pe termen lung cu analgezice duce la iritarea membranei mucoase a tractului digestiv, astfel încât acestea nu trebuie luate frecvent.

Pentru ameliorarea inflamației, se folosesc steroizi, medicamente hormonale. Dacă analgezicele nu afectează procesul patologic în sine, aceste medicamente ameliorează durerea. De obicei, agenții topici sunt utilizați sub formă de unguente sau tablete pe bază de hidrocortizon, dexametazonă și prednisolon.

Pentru refacerea discurilor intervertebrale sunt recomandate condroprotectoarele. Conțin substanțe care înlocuiesc componentele țesutului cartilajului - acid hialuronic și condroitina. Cu toate acestea, eficacitatea acestor grupuri de medicamente este posibilă numai cu utilizarea pe termen lung.

Relaxantele musculare sunt folosite pentru a relaxa structura musculară. Ele ajută la reducerea în continuare a durerii. Sunt folosite sub formă de injecții. Pentru tratamentul osteocondrozei, medicamentele care conțin glicerină și benzimidazol sunt cele mai eficiente.

Vitaminele sunt necesare pentru a îmbunătăți conductivitatea fibrelor nervoase și starea sistemului nervos periferic. Utilizați vitaminele solubile în apă B1, B6, B12 și vitaminele solubile în grăsimi A, C, D.

Cea mai convenabilă formă de medicament pentru tratamentul osteocondrozei la domiciliu este unguentele și gelurile. Exista diverse tipuri de agenti externi: calmante, antiinflamatorii, analgezice.

Masaj

Cu osteocondroza cervicală, masajul trebuie efectuat cu atenție, fără încărcări de forță excesive. Terapia manuală necorespunzătoare poate duce la complicații. Când masați, trebuie acordată atenție regiunii cervicale, spatelui superior și zonei gulerului.

Se recomandă efectuarea procedurii în decubit dorsal. Dacă pacientul nu este capabil să-l ia, atunci terapia se efectuează în timp ce ședea. Asistentul poate folosi următoarele tehnici și tehnici:

1. Mângâiere - efecte superficiale asupra pielii. Se efectuează cu mâinile sau vârfurile degetelor, de la cap până în treimea superioară a mijlocului spatelui. De la baza gâtului, puteți recurge la mișcări în zig-zag.
2. Flotări - impact asupra straturilor profunde ale pielii cu degetele (degetul mare și arătător) peste gât. Această tehnică este utilizată pentru țesuturile situate departe de vertebre.
3. Frecare - dezvoltarea zonei gulerului pentru a încălzi pielea și a crește fluxul de sânge. Trebuie utilizat cu extremă precauție, fără a afecta procesele spinoase ale vertebrelor. Frecarea poate fi înlocuită cu mișcări asemănătoare tăierii sau mișcări circulare.
4. Frământare - impact asupra țesuturilor profunde. Au o utilizare limitată în principal în zona îndepărtată de regiunea cervicală - partea superioară a spatelui.

Pacientul poate efectua masaj și majoritatea - în poziție șezând. Pentru a face acest lucru, el poate folosi tehnici precum mângâierea, frecarea circulară a gâtului și a umerilor. Se recomandă combinarea automasajului cu unguente pentru frecare menite să crească fluxul sanguin și să atenueze durerea.

Terapia manuală poate fi efectuată pasiv folosind aplicatorul Kuznetsov, care este un dispozitiv special cu vârfuri de plastic care acționează asupra punctelor de acupunctură din regiunea cervicală. Presopunctura este utilă prin faptul că vă permite să stimulați receptorii pielii care sunt responsabili de procesele fiziologice din organism. În anumite cazuri, aplicatorul poate ajuta la reducerea permanentă și eficientă a durerii, la normalizarea circulației sângelui și la restabilirea performanței pacientului.

Cu toate acestea, există anumite contraindicații pentru utilizarea unui dispozitiv medical. Nu poate fi utilizat pentru boli infecțioase, de piele, tumorale și vasculare. În ciuda simplității dispozitivului, se recomandă să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a-l folosi. Dacă în timpul tratamentului cu aplicatorul apar senzații neplăcute, starea de sănătate se înrăutățește, atunci trebuie abandonat.

Pentru prevenirea eficientă, puteți folosi perne ortopedice speciale pentru dormit. Cu patologia discurilor intervertebrale în regiunea cervicală, găsirea capului într-o poziție inconfortabilă pentru o odihnă de 8 ore va contribui la dezvoltarea bolii.

Avantajul unui produs ortopedic este că este un instrument nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratament - aceasta este așa-numita terapie de poziție. Odată cu alegerea corectă a pernei pentru dormit, durerea în gât va fi redusă semnificativ și nu va fi nevoie să recurgeți la automasaj periculoase folosind mișcări intense.

terapie cu exerciții fizice

Exercițiul terapeutic este una dintre cele mai eficiente metode de terapie conservatoare. Cu toate acestea, trebuie efectuată în conformitate cu anumite reguli. Este de dorit ca setul de exerciții să fie stabilit de un specialist, iar primele ore să fie ținute sub supravegherea acestuia.

Recomandări pentru exerciții terapeutice:

• îmbrăcămintea nu trebuie să restricționeze mișcarea;
• exercițiile trebuie efectuate într-o zonă bine ventilată;
• se recomandă ca cursurile să fie efectuate nu mai devreme de o jumătate de oră după masă;
• în timpul săptămânii este necesar să se repete până la 4 antrenamente;
• toate mișcările trebuie efectuate fără probleme, deoarece o acțiune rapidă poate provoca o complicație;
• este necesar să controlați pulsul;
• dacă durerea apare în timpul exercițiului, trebuie să le înlocuiți cu acțiuni de întindere și relaxare;
• intensitatea claselor și a sarcinilor trebuie crescută treptat;
• este de dorit să se alterneze exercițiile de fizioterapie cu gimnastică pentru o respirație adecvată.

Terapia cu exerciții pentru osteocondroza cervicală nu se efectuează în următoarele cazuri:

1. Perioada de exacerbare a bolii, când durerea este pronunțată atât în timpul mișcării, cât și în repaus.
2. Amețelile apar din cauza circulației sanguine afectate, provocată de instabilitatea vertebrelor.
3. Există boli acute care apar cu semne de inflamație.
4. Diagnosticat cu cancer în orice stadiu.
5. Coagularea sângelui este afectată, adică există riscul de tromboză sau există tendința de a sângera.
6. Otrăvire.
7. Există boli cardiovasculare în stadiul de decompensare și hipertensiune arterială.
8. Diagnosticat cu miopie mare cu patologie concomitentă a fundului de ochi.

Cu osteocondroza coloanei cervicale, se recomandă următoarele exerciții:

Poziția de pornire	Un set de exerciții
Stând pe picioarele mele	Circumferința gâtului. Mâinile trebuie folosite ca fixator de guler. Când înconjurați gâtul, degetele mari ar trebui să fie situate în partea inferioară a maxilarului, restul - în spatele capului. În această poziție, trebuie să înclinați capul la stânga și la dreapta, zăbovind într-o stare înclinată timp de 2 secunde. După 8-10 repetări, circumferința este oprită și exercițiul se repetă. Genuflexiuni cu sprijin pe maini. Trebuie să vă sprijiniți palmele pe blat, stând cu spatele la masă. Este necesar să aruncați ușor capul pe spate și să întindeți corpul în sus, zăbovind la marcajul maxim timp de 2 secunde, apoi să vă așezați, fără să eliberați mâinile și să înclinați capul înainte. Nivelul de ghemuit ar trebui să fie confortabil. Cartea este pe cap. Este necesar să puneți ediția cartonată deasupra capului, astfel încât să nu se miște. În această stare, trebuie să țineți timp de 3-4 minute. Dacă există o senzație de disconfort, atunci timpul este redus. Acest exercițiu este conceput pentru a readuce vertebrele într-o poziție corectă din punct de vedere fiziologic. Flexia gatului cu rezistenta. Ar trebui să puneți palma pe frunte și să aplicați presiune pe ea din partea laterală a mâinii. În acest moment, capul ar trebui să-și mențină poziția timp de 20 de secunde, după care este aruncat înapoi și o a doua palmă este plasată sub ceafa. Apoi trebuie să apăsați simultan cu ambele mâini, creând tensiune timp de 5 secunde. Acest exercițiu este folosit pentru ameliorarea spasmului și întinderea mușchilor. Extensie pentru gât cu rezistență la cap. Exercițiul este similar cu cel anterior. În acest caz, palma se pune mai întâi pe spatele capului și se apasă pe ea timp de 20 de secunde fără a schimba poziția capului, după care se îndoaie, a doua palmă se aplică pe frunte și se efectuează compresie bilaterală timp de 5 secunde. Acest exercițiu este folosit pentru a întinde vertebrele. Gâtul se îndoaie cu rezistență. Similar cu cele două exerciții anterioare, folosiți palmele pentru a crea tensiune. În primul rând, capul este înclinat spre stânga, palma stângă este plasată pe tâmpla dreaptă și ușor apăsată, întinzând astfel mușchii. Apoi exercițiul se repetă pe partea dreaptă.
Stând pe un scaun	Este necesar să plasați părțile inferioare ale palmelor pe tâmple, să închideți fălcile în timp ce inhalați și să strângeți mușchii. Pielea din regiunea temporală trebuie trasă în sus cu mâinile. La expirație, tensiunea se oprește, iar tâmplele se relaxează. Exercițiul se repetă de până la 5 ori. Mâinile cu palmele trebuie apăsate pe pomeți, astfel încât vârfurile degetelor întinse să apese ușor pe tâmple. Cu o mișcare lentă a capului înainte și înapoi, este necesar să se îndrepte ușor degetele în sus și în jos, acestea ar trebui să ajungă în vârful capului când capul este înclinat înainte și să cadă în obraji când este aruncat înapoi. Acest exercițiu vă va permite să încordați și să relaxați simultan mușchii și să îmbunătățiți circulația sângelui. Ambele mâini trebuie să fie plasate în spatele gâtului, cu degetele încrucișate, în timp ce gâtul și spatele trebuie să fie drepte. În această poziție, trebuie să efectuați mișcări de alunecare cu degetele, în timp ce înclinați capul.

Exercițiile fizice adecvate și regulate pentru osteocondroza cervicală pot ameliora tensiunea, crește fluxul sanguin, întărește mușchii gâtului și îmbunătățește mobilitatea vertebrală.

Activități interzise precum alergarea, săritul, balansarea și împingerea, ridicarea greutăților. De asemenea, ar trebui să evitați exercițiile cu accent pe mâini și agățat. Cu permisiunea medicului, pacientul poate face sport dacă a practicat anterior antrenamentul, dar numai cu un program complet de exerciții.

etnostiinta

Se recomandă tratarea osteocondrozei cervicale cu următoarele medicamente tradiționale pentru uz extern:

1. Compresa de frunze de hrean. Planta are proprietăți antiinflamatorii. Frunzele de hrean ar trebui să fie tinere și proaspete. Se scufundă în apă clocotită câteva secunde, după care se aplică imediat pe coloana cervicală. De sus, aplicația este acoperită cu celofan și o eșarfă caldă. Compresa se păstrează cât mai mult timp. Este indicat să faceți un bandaj noaptea și să îl curățați dimineața.
2. Compresa cu alcool. Veți avea nevoie de 300 ml de alcool medical, 10 tablete de analgin (pulbere), 10 ml de iod și 10 ml de alcool camfor. Toate ingredientele sunt bine amestecate. În soluția rezultată, tifonul este umezit, aplicat pe gâtul dureros, acoperit cu polietilenă și o eșarfă caldă deasupra. Compresa se păstrează nu mai mult de 2-3 ore, deoarece alcoolul poate provoca iritații ale pielii. Această metodă este contraindicată chiar și în cazul leziunilor minore.
3. O compresă de cartofi și miere. 1 cartof crud mare, ras și diluat cu 2 linguri. l. Miere. Amestecul rezultat este întins pe țesătură, care este atașată de zona dureroasă. Compresa este îndepărtată după 2 ore.
4. Unguent cu hamei. 1 st. l. pulbere obținută din conuri de hamei, triturată cu 1 lingură. l. unt proaspăt. Unguentul rezultat este aplicat pe locul dureros și izolat.
5. Decoctul de elecampane. Rădăcina plantei din al doilea an de viață în cantitate de 2 linguri. l. se toarnă un pahar cu apă clocotită. Soluția se fierbe timp de 10 minute la foc mic, apoi se filtrează. Remediul elecampane este folosit pentru compresele aplicate pe coloană. Aplicația este eliminată după 20 de minute. Acest remediu este folosit și pentru băi, în timp ce cantitatea de materii prime este crescută la 10 linguri. l.

Pentru a calma durerea, se recomandă următoarele rețete pentru administrare orală:

1. Tinctură pe muguri de pin. Se recoltează primăvara, alegând exemplare cu dimensiunea de cel puțin 15 mm și nu mai mult de 20 mm. Materiile prime colectate sunt spălate temeinic, măcinate într-o râșniță de cafea și diluate cu zahăr în proporție de 2: 1. Ingredientele se amestecă și se scot și se păstrează timp de 2 săptămâni la frigider. Remediul rezultat se ia în 1 linguriță. de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 3 săptămâni. Tinctura poate fi păstrată la frigider până la 1 an.
2. Suc de telina. Rădăcina plantei este măcinată pe răzătoare și sucul este stors. Se beau în 1 lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de mese. Uneori amestecat 1 lingură. l. suc cu un pahar de apă clocotită, insistați 2 ore. O astfel de compoziție se ia în 1 lingură. l. cu o oră înainte de masă de 4 ori pe zi.
3. Infuzie de rădăcină de țelină. 3 g de materii prime se umplu cu 500 ml apa clocotita, se asteapta pana se raceste complet si se consuma 20 ml inainte de masa.
4. Decoctul de frunze de dafin. 12 g de materii prime se pun in vase emailate, se toarna 300 ml apa rece, se fierb 5 minute, apoi se infuzeaza 3 ore si se filtreaza. Instrumentul se consumă pe tot parcursul zilei, între mese, în înghițituri mici. Restul se bea inainte de culcare. Cursul de tratament este de 4 zile, apoi faceți o pauză de o săptămână și repetați-o. Ca măsură preventivă, terapia se efectuează în fiecare primăvară.

Cu osteocondroza coloanei cervicale, puteți folosi ceaiuri din plante cu efect general de întărire. Băuturi utile cu utilizarea:

• frunze de lingonberry și mesteacăn;
• muşeţel;
• flori de tei;
• Trandafir salbatic;
• calendula;
• hiperic;
• coada-calului;
• mamă.